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Cours de yoga à Evere/Schaerbeek & à  Gerpinnes

J’offre des cours qui s’adaptent aux besoins de chacun et qui présentent de nombreux bienfaits à ceux qui le pratiquent : une meilleure gestion du stress, un sommeil plus réparateur,  plus de souplesse mais surtout un épanouissement unique de chacun à travers une pratique permettant une évolution personnelle et des bienfaits durables…

Yoga traditionnel :

• Respiration consciente (pranayama)
• Postures (asana) à travers le mouvement lent, contrôlé et conscient
• Méditation (dhyana)
• Mantras et chants sacrés

Voici les différents cours et ateliers que je propose dans les régions de Bruxelles et Charleroi: 

Cours collectifs de yoga tous niveaux à Evere et Schaerbeek 

Cours collectifs de yoga tous niveaux à Gerpinnes – A PARTIR DE SEPTEMBRE

Cours de yoga individuels et personnalisés à domicile 

Matinée de yoga 

Yoga Parent-Enfant 

Contactez-moi pour plus de renseignements!

  » La santé est l’ harmonie complète du corps, du mental et de l ‘esprit; lorsque l’on est libéré des limitations physiques et des distractions mentales, les portes qui mènent à la découverte de son âme s’ouvrent.«  BKS Iyengar

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